到了十六世纪拳击运动越过了多巴海峡，传播到了英国。公元十七世纪末，女子拳击培训班，拳击在英国复兴起来。公元十八世纪初在英国出现了有奖的拳击比赛。一七一九年产生了被称为现代拳击始祖的英国拳击--詹姆斯·菲格。当时菲格的拳击是没有防护的、徒手的"生死"型。后来他创立的拳击学校，成为英国拳击运动员的培养摇篮。菲现代拳击运动格死后，他的得意门生约翰·布劳顿则继承了他的拳击事业。为了使拳击减少伤害事故，他组织了拳击俱乐部。由于布劳顿对近代拳击运动的开展做出了贡献，为拳击运动提出了新的方向;同时对拳击的健康发展起了重要作用，拳击培训班学什么，因此后人称他为"拳击之父"。
拳击的比赛规则有自己的独特之处。在国际业余拳联（AIBA）自一九九七年开始实行的新规则中规定业余拳击比赛实行五个回合制；每个回合打两分钟，回合间休息一分钟；职业拳击比赛一般是实行十至十二个回合制，回合中间休息一分钟。世界拳击联盟比赛主要靠技术得分来判定胜负，所用拳击手套大而且厚，比赛时运动员要穿背心、短裤、软底拳鞋、戴护头盔。职业拳击比赛主要靠强烈攻击或将对方击倒判定胜负，被击倒一方如果在十秒钟内不能站立起来恢复比赛，就判对方获胜；比赛时职业拳手的手套小而且薄，头部不戴头盔进行比赛。世界拳击联盟比赛设有十一个级别，职业拳击比赛设有十七个级别。
Zui早的拳击规则是1729至1750年称霸英国拳坛的杰克·布荣顿于一七四三年制定的。在这个规则中明确规定了参加拳击比赛的人必须戴拳击手套；比赛的每个回合打满三分钟，回合之间休息一分钟；比赛中禁止发生搂抱和摔跤现象，平山拳击培训，否则被判为犯规；一方被击倒后开始数秒，如果十秒钟被击倒的人不能站起来，就判定对方胜利等内容。并强调拳击中的技巧；这个规则基本上形成了后来拳击比赛的竞赛框架，少儿拳击培训班，为促进拳击的发展指明了方向。昆士伯利规则形成之后，大约经过二十年的反复实践和运用，才逐渐被人们肯定。上述规则的不断修订和完善，特别是昆士伯规则的Zui终确定为促进现代拳击比赛奠定了基础。
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